Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

Οικογενειακή θεραπεύτρια εξειδικευμένη σε θέματα σεξουαλικής υγείας

Newsletter

Εγγραφείτε στην λίστα συνδρομητών μας για να λαμβάνετε άμεσες ενημερώσεις σχετικά με τις δραστηριότητες μας!
Σεμινάρια


H Σεξουαλικότητα στον Άντρα και τη Γυναίκα : Μύθοι και αλήθειες

Κυριακή 29 Μαρτίου 12:00-17:00 μμ με την Άννα Πετράκη
H Σεξουαλικότητα στον Άντρα
και τη Γυναίκα : Μύθοι και αλήθειες

Μια διερεύνηση στο ποιες ειναι οι πεποιθήσεις, ιδέες, σκέψεις που επηρεάζουν τη σεξουαλικότητα του άντρα και της γυναίκας, ποιες ειναι λειτουργικές και ποιες όχι και τι επιπτώσεις μπορεί να έχουν στην σεξουαλική, ερωτικη και κοινωνικοεπαγγελματική του/της ζωή, ποιοι ρόλοι επιβάλλονται απο τα κοινωνικά στερεότυπα σήμερα,πως επηρεάζουν την ερωτική ζωή τους και πως ευνοούν ή όχι τα σεξουαλικά προβλήματα.

  • τι ειναι η ανδρικη σεξουαλικότητα;
  • ποιες κοινωνικές πεοιθήσεις την διαμορφώνουν;
  • σε τι συνίστανται οι καλές και οι κακές σεξουαλικές εμπειρίες;
  • πως νιωθουν άντρες και γυναικες με αυτές τις ιδέες;
  • πως αυτες οι σκέψεις, ιδέες, πεποιθήσεις επηρεάζουν τη σχέση;
  • πόσο “γρήγορο, αργό, συχνό”πρέπει να ειναι το σεξ;
  • πρέπει ο άντρας να ειναι πάντα έτοιμος για σεξουαλικη πράξη;



  • σε τι συνίσταται η γυναικεία σεξουαλικότητα σήμερα
  • τι σημαίνει το σεξ για τη γυναίκα
  • ποια ειναι τα κοινωνικα στερεότυπα για τη γυναικεία σεξουαλικότητα
  • τι προσδοκιες δημιουργούν στους άντρες αλλά και στις ίδιες
  • πόσο σεξουαλική επιτρέπεται να είναι;
  • υπάρχει χώρος για τη σεξουαλικότητα της γυναίκας όταν είναι μητέρα
  • πως αυτές οι σκέψεις, ιδέες, πεποιθήσεις επηρεάζουν τις γυναίκες αλλά και τη σεξουαλικότητά
  • τους;

Αυτό το σεμινάριο θα φωτίσει τις σκοτεινές πτυχές της Σεξουαλικότητας και θα δώσει απαντήσεις σε πολλά
ερωτήματα που αφορούν την “κανονικοποιηση” του ερωτισμού, το lifestyle και τους κανόνες που επιβάλλει,
τις λανθασμένες πεποιθήσεις και ιδέες μέσα από την αποδόμηση κοινωνικών κατασκευών που επιβάλλουν
όρους, κανόνες και τι είναι “φυσιολογικό και τι όχι”. Ερωτήματα που θα απαντηθούν σε αυτή τη δημιουργική και εποικοδομητική συνάντηση που θα καλύψει τα μεγάλα κενα της έλλειψης σεξουαλικής διαπαιδαγώγησης που οδηγούν και στα σεξουαλικά προβλήματα!


Κοστος 40 ευρώ

Λογαριασμός Alpha Bank: 110.00.2310.086054
IBAN GR 014011001100 0231 0086 054
'Ονομα Άννα Πετράκη εξόφληση έως 27 Μαρτίου
Ομάδα έως 10 άτομα
Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από κακόβουλη χρήση. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε την Javascript για να τη δείτε. και 6972084359 ονοματεπώνυμο και τηλέφωνο, περιορισμένος αριθμός θέσεων.

Τοπος συνάντησης: Λεωφ.Δημοκρατίας 23 Νέο Ψυχικό ( κοντά στάση φάρος Ψυχικού και σταση μετρό Εθνική Άμυνα)

Δίνεται βεβαίωση παρακολούθησης.

 
Οριοθέτηση :Όρια και Διεκδίκηση, Προσκαλώντας την Οριοθέτηση στην ζωή μας...
Βιωματικό Σεμινάριο με την Άννα Πετράκη Ψυχολόγο-Ψυχοθεραπεύτρια Ψυχοθεραπεύτρια
Κυριακη 1 Φεβρουαρίου 2015
11:00-17:00μμ



Οριοθέτηση :Όρια και Διεκδίκηση, Προσκαλώντας την Οριοθέτηση στην ζωή μας...

Mια διερεύνηση στην έννοια της Οριοθέτησης και πώς αυτή επηρεάζει την εικόνα μας, τη σχέση μας, την ερωτική επικοινωνία, την διάθεσή μας για πλησίασμα και μοίρασμα...Με αφορμή το  νέο έτος και τους αναπροσδιορισμούς κααι ανστοχασμούς για τη φετινή χρονιά, είναι μια καλη ευκαιρία για να αρχίσουμε να σκεφτόμαστε αλλά και να πράττουμε διαφορετικά...
Πόσες φορές δεν έχουμε αναρωτηθεί

  • Γιατί δεν μπορώ να πω «όχι»;
  • Αναλαμβάνω παραπάνω ευθύνες από όσες μου αναλογούν;
  • Υποχωρώ απέναντι σε πρόσωπα κύρους, απέναντι στον «σημαντικό άλλον»;
  • Περιμένω άλλους (προϊστάμενο-συνάδελφο-σύντροφο) να πάρουν θέση για μένα, ενώ εγώ σιωπώ;
  • Τί με εμποδίζει να διεκδικήσω τα «θέλω» μου


Στο βιωματικό σεμινάριο θα απαντηθούν, σύμφωνα με την προσωπική ιστορία του καθένα, ερωτήματα όπως:

  • Tι μας δυσκολεύει στην Οριοθέτηση;
  • Πως την ορίζει ο καθένας από εμάς;
  • Ποιοι ρόλοι ("το καλό παιδί", "ο σωτήρας", "ο εξισορροπιστής" κ.α) μας αποτρέπουν απο το να έρθουμε κοντά της;
  • Μυθοι και πραγματικότητες για την Οριοθέτηση
  • Ποιες οικογενειακές, κοινωνικές πεποιθήσεις Την διαμορφώνουν
  • ταιριάζουν αυτες οι πεποιθήσεις με τα δικά μας όνειρα, αξίες, πιστεύω;
  • Σε ποια Οριοθέτηση θέλουμε να είμαστε κοντά;


Κοστος 50 ευρώ

Λογαριασμός Alpha Bank: 110.00.2310.086054
IBAN GR 014011001100 0231 0086 054
'Ονομα Άννα Πετράκη εξόφληση  έως 30  Ιανουαρίου
Ομάδα έως 8 άτομα
Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από κακόβουλη χρήση. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε την Javascript για να τη δείτε. και 6972084359 ονοματεπώνυμο και τηλέφωνο, περιορισμένος αριθμός θέσεων.

Τοπος συνάντησης: Λεωφ.Δημοκρατίας 23 Νέο Ψυχικό ( κοντά στάση φάρος Ψυχικού και σταση μετρό Εθνική Άμυνα)

Δίνεται βεβαίωση παρακολούθησης.

 
“Επιλογή ερωτικού συντρόφου:Πώς επιλέγω τον/τη σύντροφό μου;”

Βιωματικό Σεμινάριο
Κυριακή 30 Νοεμβρίου 2014 12:00μμ-17:00μμ
“Επιλογή ερωτικού συντρόφου:Πώς επιλέγω τον/τη σύντροφό μου;”

Μια ενδιαφέρουσα διερεύνηση στον κόσμο των σχέσεων που θα “θρέψει” την τάση μας για επαναξιολόγηση και επαναδιαπραγμάτευση στο πολύπλοκο και μυστηριώδες κομμάτι των σχέσεων...Πόσες φορές έχουμε αναρωτηθεί γιατι επιλέγουμε περίπου το ίδιο “πρότυπο”συντρόφου,τι μας οδηγεί σε αυτή την επιλογή,ποιες ιδέες, πεποιθήσεις επηρεάζουν την επιλογή αυτή...Στο σεμινάριο θα δούμε:

  • ποια είναι η έννοια της συντροφικότητας;
  • γιατι επιλέγω τον /την ίδιο/α “σύντροφο” κάθε φορά;
  • ποια ιστορία επαναλαμβάνεται;
  • ποιο μάθημα είναι να “διδαχτώ;
  • τι με αποτρέπει απο τη σωστή επιλογή
  • ποια βήματα φωτίζονται ώστε να μην επαναλάβω τα ίδια λάθη;
  • γιατί θέλω να αλλάξω τις επιλογές μου και πως μπορώ να ενισχύσω την ανάγκη μου για συντροφικότητα με τρόπο που να είναι πιο κοντά στις αξίες μου, τα όνειρά μου για την ζωή;


Το σεμινάριο θα εσταστεί στην αντιμετώπιση του προβλήματος και θα μας βοηθήσει φωτίζοντας καινούργια μονοπάτια κατανόησης και εμβάθυνσης στο πώς κάνουμε τις επιλογές μας στις συντροφικές μας σχέσεις..
Κόστος 50 ευρώ (40 ευρώ για φοιτητές-ανέργους)
Λογαριασμός Alpha Bank: 110.00.2310.086054
IBAN GR 014011001100 0231 0086 054
'Ονομα Άννα Πετράκη εξόφληση έως 28 Νοεμβρίου


Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από κακόβουλη χρήση. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε την Javascript για να τη δείτε. και 6972084359 με ονοματεπώνυμο και τηλέφωνο, περιορισμένος αριθμός θέσεων, ομάδα έως 8 άτομα

Τοπος συνάντησης: Λεωφ.Δημοκρατίας 23 Νέο Ψυχικό στάση φάρος Ψυχικού και σταση μετρό Εθνική Άμυνα)

 
"Γιατί παραμένω σε μια σχέση που δεν με βοηθά"

Βιωματική Ομιλία με θέμα "Γιατί παραμένω σε μια σχέση που δεν με βοηθά"

Τετάρτη 2 Ιουλίου 2014 19:30-21:30μμ
Τετάρτη 9 Ιουλίου 2014 19:30-21:30μμ


Μια ενδιαφέρουσα διερεύνηση στο ταξίδι των σχέσεων, τι μας κρατά σε μια σχέση παρόλο που αυτή δεν είναι δημιουργική και πώς αυτή επηρεάζει την εικόνα μας, τη σχέση μας, την ερωτική επικοινωνία, την διάθεσή μας για πλησίασμα και μοίρασμα...
Πόσες φορές έχουμε αναρωτηθεί γιατί μένουμε σε μια σχέση που νιώθουμε ότι δεν “βγαίνει”, δεν παίρνουμε αυτά που θέλουμε ή προσπαθούμε περισσότερο από όσο μας αναλογεί...

  • με ποιες οικογενειακές, κοινωνικές πεπεοιθήσεις μπορεί να συνδέεται αυτή η στάση,
  • γιατι δεν μας βοηθά αυτή στάση, τι επίδραση έχει στη διάθεσή μας, στην επικοινωνία μας, στην καθημερινότητα μας, στην επαφή μας με τους άλλους..
  • πως θα απεμπλακουμε απο αυτές,
  • ποιες δικές μας αξίες, δεσμεύσεις μπορεί να παραβιάζονται για να ειμαστε σύμφωνοι με αυτή την στάση,
  • ποια είναι τα όνειρα μας, οι δικές μας θέσεις σχετικά με τις σχέσεις...


Aπαραίτητη η δήλωση συμμετοχής στο 6972084359 και Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από κακόβουλη χρήση. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε την Javascript για να τη δείτε. ονοματεπώνυμο και τηλέφωνο
Το βιωματικό σεμινάριο θα χωριστεί σε δυο συναντήσεις για να μπορέσουμε να καλύψουμε όσο το δυνατόν πιο πολλές πτυχές τους και να εντοπίσουμε αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης και διαχείρισης τους..

Κοστος 15 ευρώ η συνάντηση

Λογαριασμός Alpha Bank: 776002101043750 'Ονομα Άννα Πετράκη εξόφληση 30 ευρώ έως 2 Ιουλίου
Ομάδα έως 10 άτομα
Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από κακόβουλη χρήση. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε την Javascript για να τη δείτε. και 6972084359 ονοματεπώνυμο και τηλέφωνο, περιορισμένος αριθμός θέσεων

Τοπος συνάντησης: Λεωφ.Δημοκρατίας 23 Νέο Ψυχικό ( κοντά στάση φάρος Ψυχικού και σταση μετρό Εθνική Άμυνα)

 
Βιωματική Ομιλία με την Άννα Πετράκη ψυχολόγο ψυχοθεραπεύτρια

Βιωματική Ομιλία
Τετάρτη 11 Ιουνίου 2014 19:30-21:30μμ

Κρίσεις πανικού:Από τον Πανικό στο δρόμο της Ηρεμίας...
Οι κρίσεις πανικού εμφανίζονται στην ζωή του κάθε ανθρώπου γιατι κάτι σημαντικό θέλουν να του “πουν” αλλά δεν έχουν τον τρόπο...Αρχικά προκαλούν φόβο, αμηχανία, υπερένταση, απόγνωση..Ελάτε να διερευνήσουμε τι μας λένε, τα κόλπα τους, τις τεχνικές τους, πότε ειναι πιο αδύναμες και πότε εμείς πιο αποφασισμένοι να τις καταπολεμήουμε αλλα και με ποιους τρόπους τις αντιμετωπίζουμε χωρίς πολλές φορές να το καταλαβαίνουμε....Και άλλα πολλά που θα ανακαλύψουμε παρέα..
Μια διερεύνηση στο πρόβλημα των κρίσεων πανικού,

  • τί είναι, πότε ερχονται, γιατί έρχονται
  • ποιες καταστάσεις τις τροφοδοτούν,
  • πότε μπορεί να είναι βοηθητικές, πότε όχι,
  • τι θέλουν να μας πουν
  • πως θα τις αντιμετωπίσουμε
  • ποια όπλα έχουμε στα χέρια μας για να μη μας καταβάλλουν...

Το βιωματικό σεμινάριο θα χωριστεί σε δυο συναντήσεις για να μπορέσουμε να καλύψουμε όσο το δυνατόν πιο πολλές πτυχές τους και να εντοπίσουμε αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης και διαχείρισης τους...
Τετάρτη 11 Ιουνίου 2014 19:30-21:30μμ
Τετάρτη 18 Ιουνίου 2014 19:30-21:30μμ

Κοστος 15 ευρώ η συνάντηση
Ομάδα έως 10 άτομα
Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από κακόβουλη χρήση. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε την Javascript για να τη δείτε. και 6972084359 ονοματεπώνυμο και τηλέφωνο, περιορισμένος αριθμός θέσεων

Τοπος συνάντησης: Λεωφ.Δημοκρατίας 23 Νέο Ψυχικό ( κοντά στάση φάρος Ψυχικού και σταση μετρό Εθνική Άμυνα)

 
<< Έναρξη < Προηγούμενο 1 2 3 4 Επόμενο > Τέλος >>

Σελίδα 2 από 4